모래주머니다이어트

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작성자스럼프 조회 74회 작성일 2020-01-06 15:10:01 댓글 0

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하는거를 3~40 바퀴를 하거든요 다이어트땜에..
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ㅜㅜ 그래서 결심.. 발목모래주머니를
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해서요... 사지에 하나씩 장착한다 왼발 오른발목 오른손목 왼손목 4. 그렇게 7일간 생활해보면 됨 존나 살이... 있다. 황사보다 더 독한 모래바람의 진원지는 다름아닌 다이어트를 위한 모래주머니.모 방송사에서...
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운동과 다이어트 고수님들께 조언 구합니다. 아이들이 아직 어려서 아침에 학교나 유치원 가도 거의 점심만...하면
다시 흐물흐물 풀어지는 듯...체중도 제자리) 요즘은 발목에 각각 1.1kg 짜리 모래주머니 차고... 집어넣고 걸어다니거나 뛰면 그게 다이어트에 도움이 되나요? 고수님들의 응답을 듣고 싶습니다. 다리가... (sos301)
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